女人吃枸杞可以增强性功能吗-

枸杞子在现实生活中是较为普遍的一种药品，而女士常常服用枸杞子对人体有非常大的益处，还能够具有美容护肤护肤的作用，还能够合理减缓皮肤衰老，因为枸杞子之中含有的很多的营养成分和维他命，能够具有美容护肤作用，而女士常常服用枸杞子还能够具有补气补血的实际效果，对性功能也逐步提高。

女士服用枸杞子能够提高性功能吗?

枸杞为扶正固本，造精补肾填精、补气补血、养血安神助眠、增强体质、防衰老之灵丹妙药，从古至今便是滋补养生健壮以养的佳品，合理地提高各种各样五脏六腑作用，能改进大脑神经和抵抗氧自由基的作用，具备显著的防衰老的功效。

如何吃枸杞能提高性功能?

1、枸杞6~9克、阿胶红枣6枚(商场、药房都是有，是成袋的，勿用生大枣不容易泡出味)、老红糖2~5克、山楂干5克。沸开小水泡15分鐘就可以服食。假如煮的加党参6克、白木耳5克。

2、以绿茶3克、枸杞20克，用开水冲调即成菊花枸杞茶。

3、可将20粒枸杞、5朵干菊花一起放水冲调。

4、白木耳15克、枸杞25克，加适度的水用慢火煎出浆汁，添加纯蜂蜜20克，即成枸杞子银耳粥，隔天1次，温水兑服。

5、枸杞子炖银耳：枸杞子25克，发制白木耳150克，老冰糖25克，白砂糖50克。白木耳清洗入温开水中涨发1个钟头，去除残渣泡入冷水中。火锅置灶火中续水烧开，放进老冰糖、白砂糖烧开后去掉白沫子，待糖汁清正时将白木耳、枸杞子放时锅炖至白木耳有胶原纤维时，倒进大汤碗内。

6、枸杞子丝袜高跟鞋：枸杞子、猪瘦肉、窝笋、食盐、白砂糖、鸡精、米酒、生抽、木薯淀粉、动物油、色拉油。将生猪肉清洗去筋，切割成2寸长的丝。窝笋切割成一样的丝。枸杞子清洗。炒菜锅容易上火，将动物油烧开，再将丝袜高跟鞋、笋片另外入锅炒散，下米酒、白砂糖、生抽、盐、鸡精搅拌，资金投入枸杞子，煸炒两下，淋色拉油即成。

7、枸杞子烧鲫鱼：草鱼1条，枸杞子12克，大豆油、葱、姜、胡椒面、盐、鸡精适当。将草鱼去内脏器官、去鳞，清洗，葱切条，姜切末。将锅中烧开，草鱼入锅炸至微发黄，添加葱、姜、盐、胡椒面及水，稍焖一会儿。资金投入枸杞再焖烧10分钟，添加鸡精就可以食。

8、枸杞菜粥：枸杞2一茶匙，白米饭1茶碗，水6杯，油菜子1棵，盐1小勺。白米饭添加深锅中，放水烧开，留意避免外溢，用慢火煮1钟头。油菜子清洗，去根，放到放盐的开水中焯一下，切割成3-4cm长的段。枸杞若是生鲜，绵软，则不需解决，若是干片，务必侵泡温开水中，使其变绵软。粥煮好后，添加盐、蔬菜。枸杞，稍煮一下即成。