上一小节里我们学习到了基本的坐姿、站姿、走姿等基本体资，更是知道了你的坐姿暴露了你的品位，那么今天继续了解基本体资的很后两姿，即手姿和卧姿。
虽然大家都了解职场礼仪的重要性，但是只有全方位了解影响礼仪的关键点才知道如何调整和改变，学以致用也就是这样的意思，才能真的运用职场礼仪于无形的日常行为中。
1、手姿即手势。
手是人们传情达意的重要手段和工具，手势也是人们交往时不可缺少的动作，是很有表现力的一种体姿，也是人的第二面孔，能表达抽象、形象、情意、指示等多种功能，不仅要；学会判断他人手势语的真实含义，也要决定自己如何通过手语向人传达自己的意思。 比如双手自然摊开，表明对方心情放松，坦诚无顾忌。再比如手无目的乱动，表明对方很紧张。如果用手抓耳挠头，表明对党有些羞涩和不知所措。如果对方搓手，表明不是天冷就在表达一种期待。如果对方指尖相对，表明顽固性癫痫病的症状胸有成竹和自信。如果不癫痫病治疗的方法有哪些有效自觉摸嘴巴或肉眼睛，表明不说实话，双手插兜，表明有距离感或者不信任。这些手势语的真正含义让你能快速的了解到一个人，同时自己在使用手势语时也女性癫痫吃什么食物要注意，避免因为一些不适的手势语引起了别人的误会和不尊重。比如，用手指指着人，会让人感觉没有教养和反感，这样做不仅没有礼貌，还会让人察觉你对他的轻视和瞧不起。再比如碰到熟人打招呼不叫名字，而是直接用手打响，这样的行为经常会引起别人的厌恶，不仅对别人不尊重，也显得自己不着调。
女性一定要多在实践中认真观察和总结。用好手姿的优势，来表达自己。
2、卧姿即睡觉姿势。
大家都知道睡眠对我们每个人也是至关重要的云南治疗癫痫比较好的医院，处于熟睡中的人是平静和幸福的，睡得好能消除疲劳、恢复精力，同时对于健康和美容有着非常关键的影响。睡得好的人总是神采奕奕，肌肤紧致，眼睛澄亮。睡得不好的人总是精神不振，清晨起床会发现自己憔悴不堪，心情黯淡低落，直接影响一整天的工作和生活。
那么睡得好与不好取决于正确的睡觉姿势，即卧姿，就像睡美人一样，很自然也很美。比较健康的睡眠姿势，古已有之，那就是“半侧卧”这种屈膝而卧的“半侧卧”，可以保证周身部位的放松、气血的顺畅、脏腑的通达。如图：
女性不同的卧姿也能折射出一个人的心境、情绪、心理防御等，拥有好的卧姿会让自己的身心更健康。
无论坐姿、站姿、走姿、手姿、卧姿其实都是人体的一部分，他是完整的，只有相互协调，灵活的运用，才能彼此默契的自然而然的散发出女性的魅力，全方位的了解了这五种体姿，是不是学习职场礼仪很容易了吧？
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